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稻城亞丁、木雅圣地5日游-稻亞傳奇 推薦 特價(jià) 熱賣 新品 團(tuán)購(gòu)
★獨(dú)家景點(diǎn)：康定情歌風(fēng)景區(qū) ★贈(zèng)送理塘天域牧場(chǎng)180元+稻城歌舞晚會(huì)220元
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稻城亞丁、木雅圣地5日游-稻亞傳奇
- 行程特色：
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★獨(dú)家景點(diǎn)：康定情歌風(fēng)景區(qū) ★贈(zèng)送理塘天域牧場(chǎng)180元+稻城歌舞晚會(huì)220元
- 簡(jiǎn)要行程：
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- 促銷價(jià)格：
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- ￥
- 1280
- 起/人
- ￥1980起
- （立省700）
- 出發(fā)城市：
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成都
- 服務(wù)熱線：
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028-66551188 手機(jī)+微信：13094424333
- 在線咨詢：
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產(chǎn)品經(jīng)理推薦：
優(yōu)惠的價(jià)格，多彩的行程， 不緊串聯(lián)起了高山峽谷、草甸海子、冰川溪流等千姿百態(tài)的自然美景，還匯聚了深厚多元的文化內(nèi)涵，
參考行程 以下行程為推薦行程，信息僅供參考
行程詳情
成都—137km—雅安—140km—瀘定—49km—康定—78km—新都橋
晚餐
新都橋
905
詳細(xì)行程
成都出發(fā)乘車經(jīng)成雅高速公路抵達(dá)雅安：曾是西康省省會(huì)的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世，經(jīng)二郎山入甘孜藏族自治州境內(nèi)。(川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山，它起于天全縣龍膽溪川藏線，止于瀘定縣別托山川藏公路，全長(zhǎng)約8600米)。后沿大渡河逆流而上抵達(dá)著名紅色旅游城市--瀘定, 游覽著名紅色旅游景點(diǎn)——【瀘定鐵索橋】：該橋始建于清康熙44年(1705年)，建成于康熙45年(1706年)?？滴跤P題寫"瀘定橋"，并立御碑于橋頭，橋長(zhǎng)103米，寬3米，13根鐵鏈固定在兩岸橋臺(tái)落井里，9根作底鏈，4根分兩側(cè)作扶手，共有12164個(gè)鐵環(huán)相扣，全橋鐵件重40余噸，1935年5月29日，中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征途經(jīng)這里，以22位勇士為先導(dǎo)的突擊隊(duì)，冒著敵人的槍林彈雨，鐵索橋上匍匐前進(jìn)，一舉消滅橋頭守衛(wèi)。1935年，中國(guó)工農(nóng)紅軍在長(zhǎng)征途中"飛奪瀘定橋"，使之成為中國(guó)共產(chǎn)黨重要的歷史紀(jì)念地（門票自理：10元/人），經(jīng)古城康定前往折多山，游玩旅行社贈(zèng)送的【木雅圣地景區(qū)】我們將轉(zhuǎn)乘景區(qū)的觀光車，（門票已含：90元/人，觀光車費(fèi)用自理60+5 元保險(xiǎn)=65元/人費(fèi)用自理）景區(qū)坐落于康定折多山西側(cè)的“木雅辛康”，是一座以民俗風(fēng)情與自然風(fēng)光相結(jié)合的，以體現(xiàn)藏族木雅文化為主題的專題旅游區(qū)。擁有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等眾多旅游景觀，共有5個(gè)主要景點(diǎn)，“花海尋蹤”是當(dāng)年木雅公主最愛游玩之地，也是整個(gè)景區(qū)花開的最早最茂盛的地方。“梵音送?！笔悄狙诺貐^(qū)享有盛名的藏傳佛教寺廟。“天界牧歌”是木雅國(guó)傳統(tǒng)的冬季放牧之地，這里牧草最為豐富?！胺鹩幽狙拧笔侨珖?guó)唯一一個(gè)用經(jīng)幡制作而成的釋迦牟尼佛像。“群峰圍屏”是護(hù)衛(wèi)木雅國(guó)的一道天然屏障。 后翻越折多山抵達(dá)有攝影天堂之稱的—【新都橋】。
新都橋—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城--77km-日瓦
中餐,晚餐
日瓦
926
詳細(xì)行程
早起后，有一片如詩(shī)如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，連綿起伏的山巒，錯(cuò)落有致的藏寨，星星點(diǎn)點(diǎn)的牛羊……是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂）。翻越【高爾寺山】（海拔4412米）經(jīng)過雅江后穿越剪子彎山隧道（全長(zhǎng)2230米）卡子拉山（海拔4718米），經(jīng)世界高城，高原明珠—【理塘】（海拔4000米），觀毛埡大草原風(fēng)光，翻越傳說中龜兔賽跑—兔子山，途經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽—【海子山自然保護(hù)區(qū)】(海拔4500米)抵達(dá)桑堆小鎮(zhèn)游玩紅草地：極目遠(yuǎn)望，一片紅彤彤的景致映入眼簾，紅得那么熱烈，那么艷麗，也那么醉人。在或黃或綠的白楊樹的襯托下，燦燦生輝，嫵媚無比。近視，“山青心欲燃，紅樹醉秋色”，我們徜徉在公路畔的小村莊，“紅草地”在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律，真想套用唐代詩(shī)人杜牧的千古名句，也喊出一句“停車坐愛紅草地，霜葉紅草十月花”，沿途欣賞赤土河谷迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村寨，晚抵達(dá)最后的香巴拉——【稻城】，后前往日瓦鎮(zhèn)入住酒店。
日瓦—36km—亞丁—諾絨牛場(chǎng)（110公里）-日瓦—稻城
中餐,晚餐
稻城
926
詳細(xì)行程
早餐后前往亞丁景區(qū)門口：換乘亞丁景區(qū)觀光車（門票150已含，觀光車120元/人需客人自理）乘坐觀光車抵達(dá)【沖古寺】，觀賞沖古寺風(fēng)光及神山仙乃日風(fēng)光，朝觀【仙乃日神山】（意為觀世音菩薩海拔6023米），后客人徒步或自費(fèi)乘景區(qū)電瓶車（單程50元，往返80元）到達(dá)【洛絨牛場(chǎng)】（“日松貢布”三座神山環(huán)繞，貢嘎河從草場(chǎng)穿梭，林間溪流潺潺，與牧場(chǎng)木屋交相輝映，構(gòu)成了一幅原始而又迷人的景色，令人們進(jìn)入返樸歸真的境界。這里觀“日松貢布”三座神山盡收眼底。卡斯峽谷狹長(zhǎng)深邃，谷臺(tái)海拔3800米，谷底海拔2900米，谷內(nèi)森林密布，怪石嵯峨，飛泉瀑布，吼聲震天。谷中霧靄變幻莫測(cè)造型各異的巖峰時(shí)現(xiàn)時(shí)隱，時(shí)如天宮，時(shí)如仙女下凡，時(shí)如天馬行空，騰云駕霧，真可謂一大奇觀）。上山時(shí)可遠(yuǎn)觀【夏諾多吉神山】（意為金剛手菩薩，海拔5958米），【央邁勇神山】（意為金文殊菩薩，海拔5958米），觀賞野生動(dòng)物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗(yàn)人和自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共鳴，盡情沉醉在夢(mèng)幻之地。(因牛奶海和五色海海拔高，客人務(wù)必根據(jù)自身實(shí)際情況選擇自費(fèi)騎馬前往游覽)。【牛奶?！?/span>（海拔4800米，又叫洛絨措，古冰川湖，狀如水滴，四周雪山環(huán)繞，湖水清瑩碧藍(lán)，山止成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名。牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍(lán)的雪水，周邊則是一圈乳白色環(huán)繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。牛奶海是美麗的遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，仿佛碧玉鑲嵌在雪山之中，純凈安詳。純凈的湖水給人以平和安寧的心境而藍(lán)湛湛的海子并不透明，顯得神秘莫測(cè)。）、【五色海】（海拔4600米，由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“登崇措”。五色海它位于仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米湖面呈圓形面積0.7公頃，現(xiàn)代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈現(xiàn)奇幻的色彩。是藏區(qū)著名的圣湖（佛經(jīng)中贊譽(yù)該湖與西藏羊巴雍措齊名），據(jù)傳能“返演歷史，預(yù)測(cè)未來”）。 后告別三座圣山，一步一步遠(yuǎn)離最后的香格里拉--亞丁，后返回稻城縣。參加我社贈(zèng)送的：【稻城康巴歌舞晚會(huì)】。
稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都橋
早餐,晚餐
新都橋
詳細(xì)行程
早餐后后走進(jìn)雪域高原風(fēng)景如畫的藏寨——【康南藏寨】（郎古仲）參觀獨(dú)特風(fēng)格的藏家碉房，傳承千年的手工技藝，了解神密濃郁的藏家文化。品嘗最具代表性的藏家酥油茶，體驗(yàn)藏家生活習(xí)俗。感受進(jìn)一天藏家寨，做一做藏家人的樂趣，后經(jīng)雅江縣前住攝影家們最喜愛的地方〖新都橋〗，（新都橋鎮(zhèn)在國(guó)道318川藏線南北岔路口，有一片如詩(shī)如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，連綿起伏的山巒，錯(cuò)落有致的藏寨星星點(diǎn)點(diǎn)的牛羊……是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂。）令人神往的“光與影的世界”，神奇的光線、無垠的草原、彎彎的小溪、挺拔的白楊、連綿的山脈、巍峨的雪山、散落的藏寨、悠閑的牛羊……川西的特色美景在這里應(yīng)有盡有，抵達(dá)后新都橋入住酒店休息。
新都橋—瀘定—雅安—成都
早餐,中餐
自理（可代訂成都住宿）
詳細(xì)行程
早餐從新都橋出發(fā)，欣賞美麗的小橋、流水、藏寨之后翻越折多山前往康定，后經(jīng)瀘定游覽著名紅色旅游景點(diǎn)——【外觀瀘定鐵索橋】（如要上橋自愿參加，門票自理：10元/人，游覽時(shí)間約30分鐘），重踏紅軍足跡，感受當(dāng)年紅軍22勇士飛奪瀘定橋的氣勢(shì)。后穿越二郎山隧道前往雅安，經(jīng)雨城雅安，返回成都，在恩威集團(tuán)統(tǒng)一散團(tuán)，結(jié)束愉快旅行！
費(fèi)用說明
預(yù)訂須知
01、報(bào)名前請(qǐng)認(rèn)真與本社客服溝通行程以及價(jià)格。確定后再支付定金。
02、請(qǐng)游客報(bào)名時(shí)提供與本人有效證件完全相符的名字及證件號(hào)碼，小孩出示準(zhǔn)確出生日期。
03、游客在需支付500元/人作為定金，支付定金后一定及時(shí)與我社接待客服取得聯(lián)系，我社在收到定金后，確認(rèn)您的預(yù)定。
04、訂單一旦確認(rèn)，無法更改，出發(fā)前，合同一旦簽訂且付全款，團(tuán)隊(duì)交通、門票、住宿即為落實(shí)，不得取消、簽轉(zhuǎn)、退團(tuán)。
05、如遇國(guó)家法定節(jié)假日或旅游旺季。定金則以我社客服告知為準(zhǔn)。
06、若出現(xiàn)單男單女，旅行社將安排三人間或客人自補(bǔ)房差。
07、行程中所列酒店是業(yè)內(nèi)根據(jù)游客返回后對(duì)酒店的感受及當(dāng)?shù)氐穆糜螌?shí)際接待條件而做出的相應(yīng)星級(jí)評(píng)價(jià)，均不代表官方依據(jù)，除游客特別要求掛星以外，均為預(yù)備星級(jí)；
08、學(xué)生證、60歲以上老年人、殘疾人離休干部、現(xiàn)役軍人、殘疾軍人憑證可享受優(yōu)惠門票，具體優(yōu)惠額度以景區(qū)執(zhí)行為準(zhǔn)，優(yōu)惠門票由導(dǎo)游按旅行社折扣后退還差價(jià)。
09、如行程需要指定時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn)集中登車，如果客人原因?qū)е抡`機(jī)、誤車，損失客人自負(fù)；
10、如該行程出發(fā)當(dāng)天入住在成都二環(huán)路以內(nèi)的游客我社會(huì)安排專車上門接，（由于旅游大巴不方便在城市里面來回轉(zhuǎn)，我們安排上門接的車一般是長(zhǎng)安之星），小車司機(jī)會(huì)在出發(fā)前一天晚上22：00之前通知到您所在地接您準(zhǔn)確的時(shí)間（如超過22點(diǎn)沒接到通知請(qǐng)與接待客服聯(lián)系）。出發(fā)當(dāng)天有可能因?yàn)槿嚨炔淮_定因素，小車司機(jī)沒有準(zhǔn)時(shí)到達(dá)約定地點(diǎn)，請(qǐng)您于司機(jī)聯(lián)系。謝謝您的理解和支持。
11、客人在旅途中如有意見，請(qǐng)認(rèn)真填寫旅游意見表，如返程后提出異議視為放棄投訴權(quán)力；
12、75歲以上老年人和3歲以下的嬰兒保險(xiǎn)公司不承保，我們不主張這個(gè)年齡段游客參加此線路，如客人一定要參加旅行團(tuán)，萬一發(fā)生意外情況，旅行社不承當(dāng)任何的責(zé)任和一切的經(jīng)濟(jì)賠償；
13、在不減少景點(diǎn)情況下，旅行社保留調(diào)整景點(diǎn)順序的權(quán)利；如遇不可抗拒因素造成費(fèi)用超支，由客人自理；意外交通事故我社協(xié)助按《道路交通法》處理
溫馨提示
旅游緊急預(yù)案
全國(guó)各地的團(tuán)友大家好，您在旅行途中如遇到困難、遇到需要投訴、遇到?jīng)]有酒店、司機(jī)、導(dǎo)游的電話等任何需要我社提供幫助的地方，請(qǐng)您第一時(shí)間聯(lián)系我社導(dǎo)游、司機(jī)或客服，我們將第一時(shí)間為您排憂解難（不用第一時(shí)間給簽合同的客服聯(lián)系；我社導(dǎo)游、司機(jī)或客服直接面對(duì)面給您解決（不在浪費(fèi)您打電話給組團(tuán)社后，組團(tuán)社和地接社交接詢問等待時(shí)間），給您帶來愉快的旅行，祝旅途愉快 ！?。?/span>
溫馨提示
1、高原地帶溫差較大準(zhǔn)備好厚衣，因日照強(qiáng)，備好防曬霜，墨鏡及雨傘。
2、稻城亞丁沿線住宿餐飲條件都有限，請(qǐng)不要以城市的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，敬請(qǐng)諒解！
3、因道路交通事故造成甲方人身傷害及財(cái)物損失，意外保險(xiǎn)賠償按照《道路交通安全法》進(jìn)行賠償，最終解釋權(quán)歸保險(xiǎn)公司。
4、心理準(zhǔn)備：此不適合休閑度假、享受酒店的客人。請(qǐng)保持樂觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。
5、必要提醒：足夠現(xiàn)金、相機(jī)電池、全球通手機(jī)、濕紙巾、個(gè)人衛(wèi)生用品，沿途商店很少，藏民的衛(wèi)生生活習(xí)慣都與漢族有所不同，所以最好提前要帶足這些東西。
6、在景區(qū)里游客都是自行玩耍，時(shí)間自由掌握，風(fēng)險(xiǎn)自負(fù)，客人在景區(qū)自由活動(dòng)時(shí)發(fā)生的任何意外，我社概不承擔(dān)其賠償責(zé)任，可以為其協(xié)助報(bào)旅游意外險(xiǎn)。例：騎馬摔倒，被小動(dòng)物咬到，誤食食物，高原反應(yīng)，落水等相關(guān)。
7、車輛交通提示：因長(zhǎng)時(shí)間高原行車，途中車輛負(fù)荷較重，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、車輛故障，當(dāng)?shù)卣袨榈仍斐尚谐萄诱`，或不能完成上述景點(diǎn)，責(zé)任不在旅行社，旅行社不承擔(dān)賠償責(zé)任，由此產(chǎn)生的超支費(fèi)用由游客自理。但我公司會(huì)積極配合解決。
高原旅行及高反反應(yīng)須知提醒
因稻城亞丁特殊的高原環(huán)境，每個(gè)人可能會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)等并發(fā)癥狀，因此，到稻城亞丁旅游之前一定要去醫(yī)院作身體檢查，在確定自己心肺等主要臟器沒有問題的前提下，才能啟程。我社概不承擔(dān)，因高原反應(yīng)造成的一切后果損失及任何賠償責(zé)任?？蓞f(xié)助其報(bào)旅游險(xiǎn)。
1、不適宜到稻城亞丁旅行的人：心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進(jìn)入高原。你如果從未進(jìn)過高原，建議你在進(jìn)入高原之前，進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查?；加衅髻|(zhì)性疾病、嚴(yán)重貧血或重癥高血壓的游客對(duì)高原環(huán)境的適應(yīng)能力較差。他們?cè)谶M(jìn)入高原的初期，發(fā)生急性高原病的危險(xiǎn)性明顯高于其他人；若在高原停留時(shí)間過長(zhǎng)， 也較其他人易患各種慢性高原病。同時(shí)由于機(jī)體要適應(yīng)高原環(huán)境，肝、肺、心、腎等 重要臟器的代償活動(dòng)增強(qiáng)，使這些臟器的負(fù)擔(dān)加重。一旦這些臟器出現(xiàn)疾患，便會(huì)使病情進(jìn)一步加重。 如果你不清楚自己是否能參與稻城亞丁的旅行活動(dòng)，建議你向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，并且盡量本著穩(wěn)健的原則。
2、進(jìn)入高原途中注意事項(xiàng)（重點(diǎn)）
（１）．應(yīng)盡可能預(yù)備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶 堿等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。 由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準(zhǔn)備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。
（2）．在進(jìn)入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴(yán)重的高山反應(yīng)癥狀，應(yīng)立即處理，及時(shí)服用氨 茶堿或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)吸氧。若出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應(yīng)遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應(yīng)盡快到附近醫(yī)院進(jìn)行搶救，或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū)，以便治療恢復(fù)。
（3）．在亞丁景區(qū)期間，我社安排景區(qū)自由行，其身體負(fù)荷不宜過重，請(qǐng)量力而行。尤其是夜晚睡覺時(shí)，有不舒服癥狀及時(shí)找店家處理，我社不承擔(dān)高反帶來的一切損失及賠償責(zé)任。
（4）．必須注意，如果進(jìn)入高原后，反應(yīng)的癥狀愈來愈重，特別是靜息時(shí)也十分明顯， 應(yīng)該立即吸氧，并到醫(yī)院就診。極少出現(xiàn)的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧，并在藥物治療的同時(shí)，迅速轉(zhuǎn)送海拔低的地區(qū)
（5）60歲以上客人：必須出三級(jí)甲等醫(yī)院健康體檢報(bào)告（必須是出團(tuán)前60天內(nèi)做的檢查）：健康檢查內(nèi)容：是否適合去高原長(zhǎng)途旅行，全程海拔在3500——4000米之間，由于客人是老年人群體，固所有老年游客必須和家庭直系親屬（子女）商量次此旅行：并且所有子女和參團(tuán)老年客人一同簽屬免責(zé)協(xié)議書
（6）本人了解自己的身體情況，適合參加此次高原長(zhǎng)途旅游團(tuán)；本人清楚了解此旅游行程的所有安排和細(xì)節(jié)，承諾能夠完成旅游團(tuán)全部行程并按期返回，如本人未按照貴社要求如實(shí)告知相關(guān)健康情況，本人承擔(dān)因此產(chǎn)生的全部責(zé)任及發(fā)生的全部費(fèi)用，并承擔(dān)給貴社造成損失的賠償責(zé)任，如果本人由于身體不適或其他原因?qū)е虏荒芾^續(xù)完成行程，需要貴社協(xié)助提前返回、就醫(yī)等情況發(fā)生，本人承擔(dān)全部責(zé)任及發(fā)生的全部費(fèi)用。本人已就此承諾告知了直系親屬并得到他們的同意。
【藥品及食品提醒】
⑴ 藥品：
高原反應(yīng)藥：紅景天、肌苷片等；
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預(yù)防感冒就帶板藍(lán)根沖劑)；
喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片；
胃腸藥：保濟(jì)丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水；
外傷藥：正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水、紗布；
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。
⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。
高原旅行注意事項(xiàng)：
1、參加甘孜和阿壩等高原類旅行，請(qǐng)你在出發(fā)前將自己的身體健康狀況如實(shí)告知，嚴(yán)重心臟病、高血壓、肺和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進(jìn)藏或上雪山。甲方建議您前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢，對(duì)自己的身體健康狀況負(fù)責(zé)，如隱瞞身體情況發(fā)生的問題旅行社不承擔(dān)任何責(zé)任。海拔3500公尺以上的高原地帶，氣壓低，空氣含氧量少，易導(dǎo)致人體缺氧，引起高原不良反應(yīng)，請(qǐng)游客避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒興奮，洗澡水不易過熱，學(xué)會(huì)正確呼吸方法。16周歲以下及60周歲以上者，患有貧血、糖尿病、慢性肺病、較嚴(yán)重心腦血管疾病、精神病及孕婦等不宜進(jìn)入高原長(zhǎng)途旅游。
2、參加高原、野外、長(zhǎng)途旅游，旅行社不建議年齡較大（60歲以上）或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團(tuán)旅游，如執(zhí)意參加必須提前征得醫(yī)生同意，備好藥品，并征得家屬或子女同意，如因自身原因發(fā)生意外，責(zé)任自負(fù)。
3、提請(qǐng)檢查身體，自備藥品：在臨行前體檢必不可少，參加高原長(zhǎng)途旅行前要征得醫(yī)生同意。如有體質(zhì)較弱或者患病者必須堅(jiān)持治療，防止舊病復(fù)發(fā)，平時(shí)需要用藥治療者，出游時(shí)切不可遺忘服藥
4、在旅行途中如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重頭昏、頭痛、嘔吐等癥狀請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系導(dǎo)游或前往醫(yī)院治療，并應(yīng)當(dāng)立即停止旅行，和導(dǎo)游簽訂自動(dòng)離團(tuán)協(xié)議書，自行租車（或飛機(jī)）盡快返回到海拔較底的平原地區(qū)。
